Check-up MED

http://www.macupdate.com/info.php/id/9519/bmi

BMI allows you to calculate your Body Mass Index based on your height and weight. Your BMI helps indicate the percentage of fat in your body.

http://www.checkup.med.br/files/dieta_calorias.xls

Esta planilha contabiliza somente o consumo de calorias e prova que a moda das dietas está em alta, ainda mais com o verão chegando... Versão mais simples de usar da tabela completa

http://www.checkup.med.br/files/dieta_completa.xls

Planilha no excel de cálculo diário de calorias.

http://www.checkup.med.br/files/eu_quero_parar.zip

Dois testes anti-fumo: Abandone o vício e Teste seu grau de dependência

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Programa de incentivo a parar de fumar. Coloque seus dados e seus hábitos tabagistas prévios nele, e ele calculará constantemente quanto já foi economizado simplesmente parando de fumar. Forcene também um local de chat com outros usuários que pararam de fumar

http://info.abril.com.br/download/4679.shtml Leia mais...

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Faça backup criptografado dos seus arquivos na internet, com 2 gigas grátis. Não tenha dor de cabeça com a preocupação de perder seus documentos

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