Recomendados
Subterms
Tabagismo - INCA - Ministério da Saúde
http://www.inca.gov.br/tabagismo/
Site "Por um mundo sem tabaco" do Ministério da Saúde
Gyminee
http://www.gyminee.com/
Mais um site que tenta ajudar a motivar seus usuários a realizar exercício físico, pois manter-se motivado é o segredoda boa saúde. O novo site Gyminee promete dar uma força nisso!
Monitorando com gráficos todos os seus progressos, e com uma biblioteca de exercícios em vídeo, o Gyminee tenta apagar a idéia de que "computador = sedentarismo". É uma rede social (tipo Orkut/Myspace) com intuito de incentivar uns aos outros.
SugarStats
http://www.sugarstats.com/
Diabetico: o site SugarStats ajuda a controlar o seu nível de glicemia. Todo diabético sabe que manter o controle de sua glicemia significa uma saúde melhor, e, para substituir os caderninhos e papeis, esse site ajuda a manter seus dados e fornece estatísticas. Ajuda também a monitorar sua dieta.
Calculadora de Calorias Gastas
http://www.primusweb.com/fitnesspartner/jumpsite/calculat.htm
Calculadora de calorias gastas em diversas atividades fisicas, entre apenas com seu peso (em libras) e com a duração da atividade, em minutos, e receba a tabela pronta.
Por que escolher a clínica Check-up MED?
http://www.checkup.med.br/aulas/por-que-checkup-med/player.html
Apresentação sobre a clínica Check-up MED, para empresários
Por que fazer um Check-up ?
http://www.checkup.med.br/aulas/Por-que-fazer-checkup/player.html
Veja uma apresentação sobre porque devemos fazer check-up.
Nozes
http://www.walnuts.org
Comer uma porção de nozes diariamente, além de saborosa é benéfica para a saúde.
As nozes contém ômega-3 que é um óleo essencial para o organismo e que este não fabrica, portanto é necessário que seja ingerido. Esse óleo diminui o colesterol ruim, ativa as células endoteliais que revestem as artérias, diminue a pressão arterial, o processo inflamatório, o controle do diabetes e ajuda na manutenção do peso. Além disso é uma fonte de vitaminas e minerais como cobre, fósforo, magnésio.
Comendo uma porção de ¼ de xícara por dia, em substituição a outro alimento, não se engorda e esse alimento ajuda também a provocar saciedade

